『章节错误，点此报送』

第十一章 修真之初[2/3页]

　　腭、自然呼吸，内在法诀主要有听息和观光等。静功有三个层次是身静、心静、意静，做到意静，即为静功之高层。

　　玉牍中传授的真气运行功法只有周天搬运法，主要是用呼吸催动或用意念调动体内真气按周天路线运行，练气修脉，经脉通畅，最后达到精、气、神合一。普通人通过打坐运功，在丹田处慢慢凝聚一道真气，把真气沿经络循行一周，称为周天。将真气沿任、督二脉循行称为小周天。小周天加上循行四肢为大周天。即气从丹田到会阴后，从一侧腿内侧下至涌泉，从脚趾经脚掌外侧上至尾闾，再从另一侧腿下，上来之后沿督脉上至大椎后，从一侧臂下，下来后再从另一侧臂下，回至大椎穴后继续沿督脉上头部，然后沿任脉下。m.sΗùlοùβà八.cοＭ

　　兄弟俩按照玉牍中的修炼功法开始修炼起来，师傅留下的玉牍中对各种修炼功法描述还是算比较详细，然而对于两个毫无修道经验而且在没有师傅指导的情况下难度还是非常大的，毕竟入门很难，身静容易，心静难，意静则难上加难，尤其是在打坐过程中，总是浮现出自己那才几岁孩子的脸庞和与老婆的种种日常以及对父母的亏欠等等，心不由得就开始心乱如麻起来，心哪里静得下来，更不用讲意静的层次了，兄弟俩差点就步入走火入魔的地步。不过幸好兄弟俩一起修炼可以相互提醒、监督、鼓励，俩人在修炼过程中边摸索边交流，慢慢的居然掌握了一些修炼要领。

　　兄弟俩在树屋中只知道没日没夜的修炼，也不知道修炼了多少时日，早已没有任何时间概念了，反正也不用进食任何食物甚至都不用喝水，但说来也奇怪，兄弟俩居然没有任何的饥饿感和疲劳感，反而越来越精神，哥儿俩哪里知道这完全是因为他们重生的身体还有修炼所造就。

　　不知道什么时候开始，红军在打坐修炼过程中已进入不知有我、空而不空、有而不有，进入混混沌沌的静功之高层境界，这一天他突然感觉到在下丹田处慢慢凝聚出一道真气，并感觉到这道真气在下丹田处逐渐积累慢慢变大，并产生了一些热、重

第十一章 修真之初[2/3页]

『加入书签，方便阅读』