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第五十三章 严苛的伊万诺夫[2/3页]

  ,牙齿,腰腹,指头,甚至是鸡把,也能成为你们的武器,至少不能让它成为你的弱点!”这是伊万诺夫常常强调的。

  这个不惑之年的男人可不是什么空讲派,他每次都会用自己的实际行动证明自己的话。

  维奇就见过他,用牙齿咬断军队专用的保险绳,用腰腹挤段钢材,甚至用下体在水泥地上戳出一个洞来。

  那一刻,在场的二十七个男人,除去还躺在床上昏迷不醒的倒霉鬼和林暄,小妖两个仅有的女生,心里全都五味杂陈。(荡哥那个小屁孩和阿三面瘫被天院的人抓回去了)

  看着那个地上的尺寸,有震惊,有自卑,有惭愧,以至于大脑一片空白。

  回过神来的每个人都打自心底发誓,要跟着伊万诺夫好好干。

  格斗流训练的辛苦几倍于其他流派,其中最主要的是锻体,体能,元气运用,技法四个主要部分。

  锻体部分首先锻炼的便是双手双脚,最常用的便是插铁砂等糙办法。不一样的是,学生可以用元气覆盖双手进行保护。据伊万诺夫将,这种土办法却可以将自身的元气也打磨的坚硬锋锐一些。锻体小成时,血肉坚硬可比岩石,附上元气后甚至可与刀剑相搏。

  体能部分除了用政府完全无副作用的细胞激活液安全型一号多次由里到外多次改造学员的体质外,其余的就是古老体操锻炼和耐力,爆发力等日常训练了。比如常人想都不敢想的万米冲刺训练,单指俯卧撑训练,24小时深蹲训练等,都是维奇等人需要克服的。

  元气运用部分要相对轻松些,大多是伊万诺粉传授一些亲身的经历,包括在战斗中得出的如何节约元气,如何使用才能产生十二分的杀伤力,格斗流对敌其他流派如何取胜等方法。这也是唯一留给学员放松的时间。Wwω.sΗùLóuЪā㈧.cōM

  技法部分也就是常说的秘技了,如铁手的“铁月斩”等级的秘技,伊万诺夫也是会偶尔教授的。至于必

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