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第十五章 双双PB[3/3页]

　　迟到6秒以上，等到真正进入国家队，再通过训练产生肌肉记忆，将时间推迟到与国际顶尖运动员相当的水准。

　　这是陆辰第一次尝试，他的感觉良好，一直到接近六十米，才感觉到体能下降。

　　这就苦了张弛，原本前程还能看到点希望的他，瞬间又绝望了...

　　王振兴紧盯着跑道上的两个身影，等待着两人的冲线。

　　30米。

　　20米。

　　10米。

　　冲线！

　　陆辰这一枪的表现非常完美，起跑到途中跑的衔接、途中跑到冲刺阶段的转变，以及最后的压线，整个过程行云流水。

　　滴~

　　王振兴按下秒表。

　　等到张弛过线后，立刻低头看表。

　　11秒98。

　　翻页。

　　11秒50。

　　陆辰在测试赛上创造了新的PB（个人最好成绩），成功达到国家二级运动员的手计时水平。

　　张弛在陆辰的带领下，手计时也成功突破12秒，向着下一阶段进发。

　　“你们俩，再测一次。”王振兴扭头对两人说道。

　　这是很多有水平有经验的教练都会做的事，有一种趁热打铁的意味，趁着队员状态火热，让他记住PB时身体的感觉。

　　平常训练，高水平使用牵拉绳也能达到这样的效果，速度快的队员在前，速度慢的队员在后，两人带着牵拉绳，这样做可以使队员提前体会更快的速度，为成绩突破做准备。

　　两人第二次测试。

　　陆辰：11秒54。

　　张弛：12秒07。

　　“很好，很不错！”王振兴激动地冲两人说道，原本他还想装的高冷一点，却发现根本就按捺不住心情。

　　没想到，仅仅一个半月过去，陆辰就达到了国家二级运动员水准，张弛也下了12秒，关键两人还年轻，都才高一。

　　这么一想，王振兴觉得更亏了...

　　PS：章节末就想和大家唠唠嗑，感谢大家的追读~

　　鄙人是个体育生，写的不是很好，还望大家见谅，有什么不好的地方直接指出来就行啦，我会虚心接受建议，同时也会利用专业优势写出更专业更严谨的故事，感谢支持~~（求收藏求追读~）

第十五章 双双PB[3/3页]

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