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第三十三章：泳池练拳[2/3页]

　　，坚持到一分钟的时候胸口就像被压了一块大石头，非常痛苦。

　　绝大多数人的闭气极限时间不会超过一分半钟。

　　至于世界憋气记录是18分16秒。

　　周宁自然也是正常人，他以前测试过，他的肺活量还不错，闭气撑到极限能够达到1分半钟。

　　当然这个极限也不是一定的，会随着他的身体状况浮动，有些时候状态好他甚至能到达1分40多秒，而状态差的时候憋一分钟就感觉不行了。

　　现在他的体质提升到2.33，按理说肺活量也是作为体质的一种，随着他的体质提升应该会有所上涨才对。

　　他有些期待他一口气能在水中坚持多久。

　　如果他想要在水下练拳的话，强大的闭气能力是必须的，如果闭气能力不行，那这种训练自然无法进行。

　　他打开手机秒表记时，深呼吸一口气把胸膛填满，然后把脑袋埋入了水中。

　　现在泳池内都会加入化学药剂检测尿液，所以不用担心有人在泳池撒尿的问题。

　　在体质达到2.33之后，他能够明显感受到他的闭气能力更加强大了，把头埋入水中，时间一分一秒过去，可是他感觉就像没事人一样，一点也不觉得难受。

　　他感觉自己差不多快坚持40多秒钟了，要是换做以前的他应该感受到心肌紧张了，可是现在的他依然没有什么特别的感受，就像刚才吸了一口气，还没有呼出去一样。

　　这种感觉还不错，他继续坚持。

　　时间滴滴答答的流逝，也不知道过了几分钟，他的胸口才有些闷，整个人感到紧张。

　　不过即便如此，他的感觉依然还算不错，远不至于说到了坚持不下去的地步，他感觉自己可能已经坚持3分钟了，身体状况依然很好。δんμしΟＵΒα捌.cΟΜ

　　系统对他的身体素质的不断提升下，他的闭气能力也在不断增强。

　　他还在坚持，现在他有些难受了，喉咙有一种充血的感觉，大脑嗡嗡鸣响，有些撑不住了。

　　但他也没有立刻放弃，在闭气的时候身体感到特别难受也能够在坚持一段时间的，他还不至于立刻就坚持不下去。

　　他又坚持了一会，直到实在忍不住才从水中冒出头，他用手抹了一把脸上的水，猛吸了一口气，然后把手机秒表关掉。

　　他看了一眼时间，5分18秒，这坚持得可以说非常长了。

　　其实换算一些也差不多，这段时间他一直在健身，身体状况特别好，在原本的闭气基础上乘以2.33，差不多也就能坚持这么久。

　　既然知道了自己能够闭气这么长的时间，周宁便不在迟疑。

　　他从水里冒出来，把手机放回岸边的物品存放室，接着他回到泳池，前往深水区，开始练习散打。

　　他一路游向深水区，在学校泳池最深的地方有2.5米，而他的身高只有1.79，完全足够他练拳了。

　　他游到深水区，没有浪费时间，猛地吸了一口气，一个猛子扎到水底。

　　在水下练拳，首先需要克服的就是浮力，他控制住自己的身体在水下站定，开始演练拳法。

　　控制住身体不会漂浮，他开始按照散打的定式站立，接着尝试在水中出拳。

　　他猛地一拳挥出，在水底挥拳确实挺有感觉的，一拳打出去，水底的阻力不断抵消拳头的冲击力，以致于一拳打出，到了最后都完全没有威力了。

　　他很快感受到，就这样一拳打出，他的散打熟练度立刻上涨，脑海中涌现许多对敌经验，看来在水中练拳也是一种快速提升熟练度练拳的方法。

　　他没有迟疑，继续出拳。

　　虽然人在运动的时候闭气时间会减少很多，但是他毕竟可以闭气五分钟以上，就算在水下练拳，至少也能坚持两到三分钟时间。

　　这么长的时间完全足够他打完一套拳招了。

　　他的拳招不停变化，在水中尝试着出拳，踢腿，滑步，上步，甚至还在练习摔跤动作。

　　在水下练习阻力非常大，无论他做什么动作就好像有人束缚一样，原本平时可以很轻松做出来的动作现在也要困难许多了。

　　不过好在现在他的身体

第三十三章：泳池练拳[2/3页]

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