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第五十九章:疯狂练功[3/3页]
keep中的跳跃训练来比着训练。
那种训练是非常机械刻板的训练,很容易就会让人感到疲倦,觉得无聊。
他就在后山的断崖峭壁上进行跳跃训练,跳大石头,跳石壁,非常有意思,练的不亦乐乎。
他能够跳很高,嗖的一下就能跳上一座接近两米的断崖。
在他不断练习中,他的跳跃能力在不断提升。
除此之外,在山上练习跳崖还有一个好处,这些乱石和崖壁并不是规整的组合在一起,有些地方还会非常滑,因此在这里练习对于他的专注度也是非常大的一个考验。
他有好几次都是踩在了一块石头的青苔上面,直接从石头上滑下去,把浑身上下都摔得生疼,膝盖上被撞出了一大块淤青。
不过对于这个他也不用在意,凭借他的体质很快就能恢复,关键还是在不断练习过程中能有所提升。
他跳的越来越远,身体潜力被不断激发,他感觉现在他的垂直弹跳能力多半都打破了世界纪录。
他不间断的在山崖上跳了两个小时,直到筋疲力尽才停下来。
这种训练强度不小,而且对于他的提升非常大,如果未来他想和电视上那些武侠高手一样,能够飞檐走壁,那这种训练就必不可少。
他看向系统熟练度有刷了20,属性点也刷了8个,效果非常不错。
练习完跳跃训练之后,他还要练习倒挂金钩,今天上午的训练就可以结束了。
待会他会到寝室会测量一下他的垂直弹跳能力,看看经过一上午的训练,他取得的成果如何。
他找到一棵大榕树,测试了一下枝桠的硬度,确定没有问题,就开始练习倒挂金钩。
。。。。。。。。。。。
他练习了一个多小时,就这样挂着树上还挺有难受的,冷风呼呼的吹,把他眼泪都吹出来不少。
这个倒挂金钩主要练习的是脚尖那一块的力量,经过这一上午的练习,他脚尖力量又有所增强,就这样一直垂直悬挂也不像前两次这么累了。
接下来他想要进一步提升可以考虑在悬挂的时候在身上佩戴重物,进一步加强这种训练,使得脚尖的力量更强,不断增加他的弹跳能力。
一个小时训练下来,他的轻功熟练度又上涨了,增加了十点熟练度,属性点刷了4个。
等于这一上午训练,他刷了19个属性点,轻功的熟练度也上涨了50,现在他的轻功变成了lv1(20/100).
而现在他一共有25个属性点。
下午他会出来练习泰拳,所以他没有着急加点,等着泰拳练完了一起加点。
。。。。。。。。。。
训练完成之后,他回到寝室,第一件事情就是把卷尺拿出来,测试现在他的弹跳能力。
他把卷尺固定在床架上,用力一跳,他的余光瞥向卷尺,有些意外,现在他的垂直起跳高度已经有1.5米。
这是不屈腿的起跳高度,还是非常强的。
换算一下,等于现在他全力起跳,他的头顶能触碰到3.3米的地方,篮球架一般也才3.3米,等于说加上他的臂展,现在他的垂直起跳摸高能有4米以上了。
这也就是说,他完全可以在打篮球的时候轻松完成大风车扣篮,折叠背扣等一系列动作。
这么强的弹跳能力,任何扣篮动作他都可以轻松做到。
他会打篮球,运球投篮都可以,只是以前碍于身体素质,球技才不行,经常被虐。
现在他的力量也是非常强,弹跳更是无敌,他忽然发现有这身体素质,就他的篮球水平在整个庆阳大学不是无敌。
就他这身体素质,去打篮球的话,就算那些体院的学生也会被他打爆。
他没想到自己练个功居然一下之成了篮球高手,这倒是意外之喜了。
他摇摇头,没有多想,打篮球终究是要和朋友一起打才有意思,以前他认识学院里不少打篮球的朋友,还参加过班赛,虽然被臭虐了,但也是很开心的事情。
而现在那些打篮球的朋友要么毕业了,要么忙着考公、考研,早就见不到了,没有朋友一起玩,他自然也没了什么打篮球的心思。
他有些感叹,现在除非有什么活动,他都不会再去碰篮球。
他离开了宿舍,去食堂吃饭。
。。。。。。。。。。。。。
这一顿饭吃的挺饱,不过上午没有加点,他也就随便吃了点应付。
中午他回到寝室睡午觉休息。
时间过的很快,他睡了半个钟头就醒了过来。
睡醒后,他看到系统面板又有些变化,力量和速度加了3个属性点,体质加了4个属性点,智力和敏捷各加了5个属性点。
这个加点他感觉自己是越来越看不懂了,也不明白到底是什么原理。
可能是他这几天练的东西实在太杂了,所以才会导致这样的变化。
这个系统产生属性点的方法就只有一个,那就是不断对身体造成刺激。
各种刺激各种方法都行,甚至吃饭都行,只是产生属性点多和少的问题。
他没有在多想,从床上起来去外面练习泰拳。
他来到后山训练,泰拳是一门硬功,练的就是一个硬字,他来到后山之后找到一颗大树对着大树击打。
其实他也考虑过对着石头击打的,因为他毕竟练习过铁布衫,身体强度不错。
不不过考虑片刻后,他还是放弃了这个想法。
毕竟像这样的硬碰硬考验的是骨骼硬度,他还是觉得循序渐进一点好点。
不然以他现在的拳力,一拳打在石头上,石头肯定会没事,但他说不定会把自己打骨折都有可能。
相比之下,树虽然也很硬,但终究还是可以缓冲一下,不至于把自己伤的太狠。
他没有穿戴任何保护装备,要练就要练的狠一点。
他深吸了一口气,猛地一拳朝着树干上打去,接着是第二拳,第三拳,每一拳都出手极重,在这样的强度下,他的手背很快就变得血肉模糊。
鲜血顺着他的拳头一滴滴掉在地上,但他的眼神却没有任何一点变化,十分坚定。
泰拳本来就是打狠的拳法,如果连这点小伤都受不了,就不用练了。
他忍着疼痛,咬紧牙关,继续出拳。
除了出拳以外,他的手肘,腿,也在对着大树猛击,这是一颗老树,表皮十分粗糙,鲜血混着被打烂的干枯树皮掉在地上,上面血红一片。
但即便是在这种的情况下,他的出拳却没有任何动摇,这不仅是在练泰拳,也是刺激他骨骼强度提升的训练。
至于受伤,这点表皮伤病以他的身体素质只用一两天就恢复了。
随着他的不断出拳,踢腿,肘击,每一拳重重击打在眼前的大树上,他的心中就能多出几分感悟。
他的对于泰拳的熟练度在不断提升,身体硬度也在不断增强。
其实现在他也算是在练习铁布衫了,是一种变种训练,而且效果不见得比他拿着木棍重击自己差。
天色逐渐变暗,不知不觉间,他已经练习了一个下午的泰拳。
汗水混着木屑以及飞扬的尘土和鲜血让他俊逸的面容变得有些脏,但他的眼神却格外澄亮。
他感觉非常痛快,虽然他拳头,手臂,膝盖,以及腿上的伤口一直非常痛。
他认为这才是练拳应该有的样子,就是硬碰硬,不玩花里胡哨的技巧,谁打法更猛,身体更强,谁就打死对手。
这个泰拳的训练确实非常爽块,不过就是对身体的消耗有的大。
好在现在他的体质已经达到了4以上,身体恢复能力非常强悍,所以他才能这样无节制的训练。
换成其他人肯定不敢像他这样练,功夫没练成,先把自己人给练废了。
天色有些晚了,他没有在继续训练,停了下来。
他看向弹出来的系统面板,经过一下午的训练,泰拳的熟练度增长了40,变成了泰拳lv1(40/100).
而且他还发现铁布衫也有所进步,虽然不是很多,但也加了20个熟练度,变成了lv3(60/100)。
在铁布衫和泰拳的双重加成下,他今天下午一共刷了26个属性点,效果可以说非常的好。
算上之前的19个属性点,现在他一共有45个属性点,他决定加点。
他心念一动,系统面板发生了变化。
姓名:周宁
年龄:21岁
力量:4.17
速度:4.00
敏捷:4.01
智力:4.32
体质:4.21
掌握技能:军体拳lv2(100/100)柔骨功lv4(30/100)太极拳二十四式lv1(100/100)五禽戏lv2(99/100)铁布衫lv3(60/100)散打lv3(100/100)巴西柔术lv3(1/100)轻功lv1(20/100)泰拳Lv1(40/100)。
可分配自由属性点:0.00。
这一次加点过后,他的各项属性全部突破到了4,完成了一个大的突破。
他的每一项能力都比普通人要强四倍,虽然所四倍从数据上听起来还像也就是一点点而已,但对于人体来讲这绝对是一个碾压数据。
就好像一拳打出去100斤,以及一拳打出去400斤。
前者可能是少女萌萌拳,是女生撒娇时打的力度,不痛不痒,撩人倒是很厉害。
而后者可能就是一个职业拳手的全力一击,吃下这一拳,打出来的效果就不只是有点痛那么简单了,这一拳打在人身上,直接把人打晕过去、乃至休克都很正常。
这就是不同力量水平带来的巨大差距。
当然了,这里只是举个例子,数据未必精准,在现实生活中,这种力量差距带来的效果只会体现的更大,那完全是生命层次上的差距。
就好像智商150和智商50对比,虽然在数据上看只相差三倍,但前者可能是一个清华大学高材生,而后者只会是一个人见人欺的低能儿。
其他的像速度,敏捷,体质带来的差距同样巨大,这种差距是层次上的差距,是生命级别的差距。
事实上,周宁现在的整体水平估值只能达到4,但他在许多身体方面已经和其他人类有了本质上的区别。
他在不断进化,有时候一天就能抵过人类上百万年才能达到的高度。
第五十九章:疯狂练功[3/3页]
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