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第九章 耐住寂寞[2/3页]

　　力对于贝雷特来说非常重要，因为虎拳虽以拳来命令，但却是爪占据主导地位，辅以拳掌。

　　因此在锻炼臂力，腕力，腰力，脚力等常规锻炼外，贝雷特还特意增加了指力的锻炼。

　　想要快速增强体魄，必须得压榨自己的极限才行。

　　因此一整套锻炼下来，贝雷特连内裤都给打湿了，气喘吁吁，直接累成了狗，整个人好像都被掏空了。

　　贝雷特锻炼的强度并不让周围训练的海军惊讶，他们见过比这夸张得多的强度，但锻炼的时间跨度却着实让他们心惊……

　　一整套锻炼下来，直接从上午来到了中午，整个上午都在修炼之中度过。

　　中午贝雷特跟着海军一起去食堂吃饭，只要能够吃得下，随便造，管饱！

　　饿死鬼投胎的贝雷特直接吃了十五人份的标准套餐。

　　在没有学会海军六式第七式生命归还的情况下，如此饭量已经算大了。

　　当然不能跟海军中的巨人相比，巨人没有学会生命归还，饭量也是相当恐怖的。

　　在海贼王的世界中想要快速变强，会吃是非常重要的。

　　吃得越多转化能量越多，变强速度越快。

　　会吃还意味着体力的快速恢复，蜕变成打不死的小强。

　　比如路飞，很可能就已经在卡普的指导下无意中学会了胃部的生命归还，进食消化的速度简直夸张。

　　吃完午餐，感觉自己“复活”了一些的贝雷特来到海军中自己的单人宿舍休息。

　　虽然出去租了房子，但明年一月份就会搬进基地中，因此海军已经把宿舍分给了贝雷特。

　　休息放松一个小时，贝雷特提着虎头吞刃枪又来到训练场找个一个偏僻的位置开始修炼六合游龙枪。

　　六合游龙枪的“六合”一是肩与胯合，肘与膝合，手与足合，心与意合，意与气合，气与力合；二是指前后左右上下。

　　如果能够将六合游龙枪练到巅峰，攻时枪出如龙，无坚不摧，守时玄武护体，无懈可击！

　　贝雷特的六合游龙枪经过前世今生的修炼，早已经登堂入室。

　　只见场中枪扎一线如龙，寒光闪闪，激起劲风呼啸，枪舞如月伴身，眼花缭乱，脚下烟尘弥漫！

　　练了一个小时六合游龙枪，贝雷特盘膝坐在地上，一边拿着长枪闭目休息，一边思索感悟修炼所得。

　　一刻钟后，贝雷特放下长枪，来到一旁开始修炼虎拳。

　　虎拳是传统拳法，属于南拳类，也是一种象形拳，仿虎之形，取虎之技，融为拳意，也称虎尊拳。δんυιouЪα8.℃ＯΜ

　　虎拳习练中注重气的配合，运用丹田之气，以意导气，力随气出，做到形、气、劲、意的完整统一。

　　攻防上强调手

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