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第十六章 魔鬼训练课[3/3页]

  !”楚足澈阴阴一笑。

  刘辉见两人一直唠叨没完,便吓唬他们:“喂,别说了,教练正用千里追风耳偷听你们两人的讲话了!你们不信,看看教练那张脸,已经变得红里透着白,白里透着青了!呆会儿,他要是对你们发飙,可别怪我没提醒你们啊!”

  楚足澈和赵伟一听,赶快去瞧在一旁站着的黄山,看着他那毛寸的头型下,一张脸还果然泛起了红青两种颜色。二人心里一阵担忧,不再说话。一旁的刘辉,则心里偷偷乐了起来——哈,这两个家伙原来这么好唬,以后可要多拿教练来压压他们了。

  不一会儿,十分钟的休息时间已到。这时,黄山走过来,又是一声大呵:“各位,现在开始练球。每个人投五百次,自己心里属数,练完者,就可以回家休息了!”wWW.δんūLǒμΒà8.CóΜ

  五个人一听可以回家休息了,马上来了精神。他们从地上起身,而后按照顺序,开始快速自由式投篮。打头阵的是队长,他抓起球,连篮框都不看,“唰——”的就投篮了。这一投,没想到还真中了。接着是郭明,他还是远距离投篮,站在三分线处,他轻轻跳起,把球一推,那球也跟着进了。而后,赵伟和金箭也开始投篮了。他们一个施展三步跨栏,一个施展栏下起跳投篮,都将球抛进了篮框。最后一个投篮的人,是楚足澈。他是个篮球新手,处处都想着来点创新招式,这次投篮也不例外。只见他甩起单臂把球往地上狠狠一击,那个篮球顿时弹起一人多高,而后楚足澈上前轻轻一推,篮球也顺势钻进了篮框。

  五个人很快投完一轮。接着,便加速投起了第二轮……第三轮……第n轮……五个人投篮,气势高涨,速度极快,一旁的教练黄山看着他们那投篮时的极大热情,不禁点头微笑了起来。不过,五个人之所以这样投入,其实是想尽快完成训练,好躲躲头顶上那颗热的发慌的太阳。

  是啊,时间已临近中午,作为酷暑的夏季,此时的太阳温度最强。五个人再不尽快结束练习,还真要中暑虚脱了!

  一个半小时以后,五个人陆续练完了五百个投篮。这时,他们已经彻底累垮了。站在操场上,无精打采的瞅了瞅天空,一股刺眼的难受顿上心头。

  “各位,今天上午的练习就到这里。下午五点半,来这里报到。到时,我会给你们上赛前的第二节训练课!”教练黄山一声令下,五个人终于得到了解放。他们欢呼一声,而后便离开了球场。(((★更新最快的小说网★百度搜索:书楼吧★WwW。ShuLouBa。CoM★)))

第十六章 魔鬼训练课[3/3页]

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