返回 第695章:当场强化  基地签到三年,成为全球特种之父 首页

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第695章:当场强化[2/3页]

  ;队长,好样的!”

  他们目光不时落在王彦等人身上,看到他们一副惊讶的样子,脸上露出几分自豪。

  队长是他们所有人最崇拜人!

  突然,他们看到陈凌在原地做起波比跳。

  一个个眉头锁紧,这家伙想搞什么?

  格斗前的热身运动很有必要,可以将身体的各个关节活动开,从而在短时间内,能爆发出更将的威力。

  但是他们还没见过有人做波比跳当热身的!

  呼呼……

  众人惊讶地发现陈凌的动作变得越来越快,看着看着有一种眼花缭乱的感觉。

  龙炎注意到陈凌有运动的频率眉头锁紧。

  “这小子搞什么?频率搞得这么快,一秒钟一次完整的动作!这个频率短时间内,很多人都能做到,关键能保持多久的问题。”

  一分钟过去,五分钟过去,十分钟过去……

  陈凌还保持原来的频率完成一次又一次,这令龙炎等人一个个眼珠子都瞪直了。

  波比运动他们也经常训练,但是这种高频率的方式他们能坚持五分钟已经是极限,对方10分钟了,丝毫不见对方表现出一点疲惫!

  这小子是铁人?

  又过去五分钟,陈凌的动作才停下来,众人本以为他会休息一下,结果他又开始做高频率的俯卧起坐!δんμしΟUΒα捌.cΟΜ

  “卧槽!他身体是铁打的啊?”

  “他已经做了15分钟高频率波比跳了,最少1000次,还有力气做俯卧起坐?”

  一分钟过去,五分钟过去,十分钟过去……

  陈凌在众人骇然的目光依旧做个不停。

  十五分钟后,陈凌完成1000次俯卧起坐,接着又开始做起俯卧撑!

  这下龙焱突击队的人都没法淡定了!

  在此之前,他们一直以为龙炎的体能是各大军区中最牛一个,是他们所有人的骄傲,可是现在看到陈凌像个怪物一样,连续做了半个小时候高强度,高频率运动,还能继续!

  他们三观已经被打破了。

  “这家伙一次热身就那么恐怖?不怕全身的力气都耗光?”

  “要是这样也叫热身的话,我们之前体能训练算什

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