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第四章 领悟[1/3页]

　　在当天晚上吃过饭以后，我回到了房间，等把斗气运行了三十六次以后，好不容易才使得自己平静了下来，就这样呆呆的坐在床上，感受着身体里那团暖暖的气团，在计划着自己以后的训练，我那么逼切的安排自己的训练计划倒不是说我有多么的积极，而是因为在吃过饭后，莫亚对我说的话。▲WWW◇ShuLouBa●CoM〃

　　“瀚天，现在你已经能运行斗气了，而接下来最需要做的不是去怎么练好招式，现在你需要的是不断的加强自身**的修炼和自身斗气的修炼，因为我们战士，本体的强大是必须的，而我们也只能通过不断的修炼身体与斗气的强度来使自己变的更加的强大，便如魔法师瞑想一样。所以在以后的一日子里，便要靠你自己了，我最多的也只是从旁指点一下而已。”

　　所以我现在要做的便是计划好自己以后的训练。在想好了训练计划的大体后，才躺在床上休息，可怎么也睡不着，便把意识放在了自己的斗气团上，静静的感受着。看来又是个难忘的夜晚啊。

　　第二天一早天还刚刚白的时候，我便一早起来了，俗话说的好，‘一年之季在于春，一天之季在于辰。’在早上不单只是空气好而已，也是灵气最足的时候，而我早在几年前开始练习武术时便已养成了早起的习惯，而从中便发现了，在早上锻炼，效果特别的好，而人也特别的舒服。而我便开始了自己在来到这个世界里的第一次锻炼，刚开始，我还是照往常一样，先在山林间围绕着村子跑了开来，不过这可不是简简单单的慢跑，而是由慢跑一段路，等身体完全放开来了之后，便加速跑了，而围绕着村子跑一圈大约的路程便4、5千米，在咬牙死顶的跑了3、4圈之后，我才停了下来，而整个人都仿佛从水里捞上来似的，也幸好我在以前就经常锻炼，要不一般人还真是跑不下来了，而当我慢慢休息了下，平顺回了条气之后，便盘膝的坐了下来运转斗气。当斗气运转了三十六圈之后，我便觉得自己的斗气量有了明显的增加了，随后便拿起了一把黑呼呼的大铁棒，不断的练习着挥、砍劈、扫等几个动作，每一下都是用上了自己的全力和斗气，时间一分一秒的过去，等到了天晚之后，我才拖着自己疲倦的身体回去了，而晚上的斗气练习也已经成了我的必修课了。Ｗwω.sΗùＬóuЪā㈧.cōＭ

　　随着日日一天一天的过去，我还是每日不断的重复着锻炼，只是，锻炼的量也开始有所不同了，随着不断的练习与改进，现在的我已经是由原来的跑步热身变成了现在的身绑20公斤的铁块也能跑上10几圈了，而且还由以前的跑步变成了现在的便跑边运行斗气了，只样不断能更好的练习都斗气的量还能使自己对斗气能控制的更精准，而且还能延长跑的路程，更能锻炼到自己的身体，而原来的从砍劈几个动作，已经换成了加上步伐，与招式了，这些招式

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