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第一百四十四章 山水势(上)[2/3页]

  罗南自认为他还是有些经验的。

  修神禹继续问:“入定了没有?”

  “您是说定境?有的。”

  旁边薛雷喜道:“这好啊,已经有很好基础了,肯定进步神速。”

  修神禹看了薛雷一眼,也没有说什么,只让罗南继续放松,同时开始为他讲述一些调整呼吸的要领。

  最初只是泛泛而谈,可在这种氛围下,罗南也自觉不自觉地依照他讲述的方法,进行尝试。

  修神禹对罗南的状态,应该是有精确的把握,陡然间变了说话的方式,更为简短,直接触及罗南尝试过程中出现的偏差,并加纠正。

  有时,会直接伸手按在罗南身上,要罗南的呼吸和意念,向这些区域调动集中。

  一开始的时候,这种连呼吸都要被人管的滋味不好受,罗南一边控制呼吸,一边分神接受指点,神经紧绷,根本没有放松可言。

  可罗南终究是有基础的,很快他就发现,修神禹传授的一些要领,很多都与他现有的认识不谋而合,使他在一些细节上具备了不弱的前瞻性,具体的呼吸控制就更为从容。

  而且,修神禹的教导也并不苛责细节,就像一盏若有若无的标识灯,在前面引着,让他不至于迷路而已。怎么走法,还是按照罗南自己的习惯行事。

  没过多长时间,罗南已经有所适应,心神也安定下来。他控制呼吸强度,使口鼻之间,若有若无。心神先存想于口鼻,后至于咽喉、胸口、小腹,尾椎等;又有逆行观想,往来变化,最终使气息绵绵,已经分不出方向方位,渐渐氤氲全身。书楼吧

  在这奇妙感觉中,身体微微燥热,如同包裹在温暖的云气中,类似于蒸桑拿,又没那么闷,颇为通透。

  到后来,罗南的精力完全集中在感觉变化上,修神禹的低语声自然屏蔽,最后连身体的知觉都模糊了,整个人像是化为一团云气,在虚无中飘荡。

  云气涨缩,略见内外之别,可归结起来,也就是一出一入的节奏……是了,有点像

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