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第46章 晨练[2/3页]

　　材要求很高，必须亲自挑选。听到叶羽的话，小柴表示没问题，附近有一家中药堂，是学校一位教授家祖传的药店，明天就跟他一起去看看。

　　第二天一大早，换上了短裤短袖，叶羽跑到了操场。

　　他先是做了一套很古怪的拉筋动作，看到他的动作，许多来锻炼的人脸上都露出了惊讶的神色。δんυιouЪα8.℃ＯΜ

　　这个年轻人也太厉害了吧？弯腰的时候脸都贴到膝盖上了，那些瑜伽高手也没有他厉害呀！

　　其实叶羽做的是医道真解里的一种拉筋方法，所谓筋长一寸，命长一年，这种锻炼方法不但能够强身健体，更能延年益寿。

　　拉伸了一阵，感觉身体都热了，这才开始奔跑起来。

　　看到他奔跑的速度，众人一愣，这小伙子如果去跑四百米，肯定能得冠军啊！

　　不过让他们震惊的事情还远不止如此，只见这个年轻人一口气跑完了四百米，半点停下的意思都没有，依然以同样的速度绕着操场奔跑。

　　“咦？这小伙子要跑八百米么？”

　　“……”

　　十分钟之后，操场上所有人都停下了手上的动作，满脸呆滞的看着一个微微见汗的身影以百米冲刺的速度绕着跑道一圈接一圈仿佛一台永远不知疲惫的机器一般不断飞奔。

　　“咕咚~”

　　“这小伙子是奥运冠军么……”

　　“妈呀，这速度跑一圈我就趴下了，别说跑这么多圈了……”

　　“前提是你能跑到这种速度啊……”

　　“……”

　　就这样，叶羽一个人跑，操场上几十个人站在边上看，大家都想看看这个年轻人到底能坚持多久。

　　半个小时之后，叶羽的速度慢下来，到旁边做了一遍拉筋，神清气爽的吐了口气，看了看时间，有些不满意的摇了摇头，退伍之后好多天没锻炼了，速度都慢了许多。

　　如果此时众人知道他内心的想法，肯定会送给他一片白眼，一般人哪怕这么快走半个小时都会觉得累了，你连续跑半个小时，然

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