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第271章 崴脚[2/3页]

　　一看，发现自己的脚踝已经肿了！

　　看到脚踝肿了，她不禁苦笑了一下，

　　“真倒霉，我明天还有很重要的事呢~”

　　听到她的话，叶羽伸手抓住了她的脚，将她的高跟鞋脱掉，露出了穿着丝袜的美足。

　　看到他盯着自己的脚看，韩冰俏脸一红，

　　“我的和小庭比，谁的好看？”

　　“……”

　　听到他的话，叶羽一阵无语，都这时候了，她竟然想的是这个问题！女人的脑袋里到底装了什么东西……

　　如是想着，他伸出手，小心翼翼的为她处理着踝关节周围的筋膜。

　　在崴脚之后千万不要冒然去按肿胀的地方，而是可以试着处理小腿的比目鱼肌和胫骨后肌，尤其是胫骨后肌，往往在扭伤之后很多人都会将它忽视掉。

　　处理了胫骨后肌，服务员已经将冰块取来。

　　叶羽接过冰袋，说了声多谢，将餐巾取下，包住冰块，敷在了她的脚踝上。

　　这里就要交代一下，一般在二十四到四十八小时之内，是采用冷敷的，什么时候采用热敷呢？当你安静下来不感到疼痛的时候，就可以开始热敷了。

　　我想看到这里，有许多搞不清什么时候该冷敷什么时候该热敷的看官会有所收获。

　　在叶羽认真帮她处理右踝的时候，韩冰一直目不转睛的看着他的动作。她发现他一脸认真的样子真的好帅……

　　“……！”

　　看到他处理完，韩冰感觉好多了，脸上带着感激的神色说了声谢谢，收回异样目光的同时准备收回脚。

　　不过这时叶羽却是伸手抓住了她的脚不让她拿下去。

　　“就这么放着吧，抬高下肢，能够促进回流~”

　　听到他的话，韩冰俏脸一红，嗯了一声没有说话。这时叶羽拿起了菜单，点了牛排，又点了几个菜。

　　韩冰也点了点吃的，两人互相对视一眼，脸上同时露出一丝不自然的神色。好在吃的很快到了，这才稍稍缓解了一丝尴尬。

　　这顿饭是什么滋味两人都没在意，注意力全都放在了别的地方

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