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第二十九章 个人的训练（上）[1/3页]

　　周振一听，本来苦着脸的就更苦了。乔纳森的训练已经够变态了，若不是自己身体素质出众根本都扛不住，现在还要加量，简直就是不让人活。

　　说是这么说，但其实周振并不是特别担心。乔纳森也是个天才，否则不可能总结出那么令人惊叹的训练法，而有了周振的协助，他的理论突飞猛进，现在配合一些训练器具，乔纳森总结的方法可以达到一个向普通人推广的强度了。

　　而周振，其实底子已经打好，只要按部就班的训练，他就可以获得长足的进步。就在这样想着的同时，系统突然一响。

　　“叮咚……新式训练法基本完成，请宿主接下来继续感悟，任务奖励，耐力增强百分之五。”Ｗwω.sΗùＬóuЪā㈧.cōＭ

　　“任务完成了？”周振有些诧异。乔纳森的训练法的确已经初步完成，但是周振觉得这个训练法还大有潜力可挖。毕竟乔纳森的目的一开始只是让身体一般的普通人训练出强大的力量，但是普通人是有上

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