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第十九章魔鬼训练第二课[3/3页]

  ,时间大约过了快十秒时,赵伟又开始进攻了。他身子一闪,这次竟然朝着楚足澈和金箭的方向奔去。带球迈了两步,来到了楚足澈和金箭身旁。而且,他一过来便跳起身来投篮了。赵伟这次跳的很高,显然是准备一下投进去。这时,楚足澈和随后追来的刘辉、郭明赶快跳起来阻止赵伟投篮。

  身高超过两米的楚足澈、刘辉和身高一米九的郭明几乎是同时跳起的,当他们跳起时,赵伟正好投篮了。只见他将球往空中高高一掷,那球顿时旋转起来。但是,那个篮球却并不是朝篮框飞去。篮球是朝天上直直飞起的,所以,三人起跳后,并没有抓住它。当三人身体开始落下时,那个篮球也开始往下降落。就在这关键时刻,小前锋金箭出手了。他趁三人和篮球同时落地时,起身一跳,然后抓住空中飞起的篮球,轻轻一推,便投进了篮框。

  “好,好,好一个团体配合,空中接力投篮!你们两个人这一招可真正体现了团体配合的妙处!”教练黄山见球进了,高兴的夸奖起来。

  “谢谢教练夸奖,我们会继续发挥的!”球落地后,金箭和赵伟高兴的跳了起来。在这一刻,他们终于明白了团体配合的重要性,即使在敌队球员防守严密的情况下,一样能很轻松的投篮。而负责防守的刘辉、楚足澈和郭明虽然输球了,但他们也明白了一个真正的球队,没有防守技术是绝对不行的。

  在第一节训练后,五个人都深有感悟。接着,他们又按照刚才的训练方法,练习了抢断篮球、精妙传球、拦截进攻和集体配合的防守和进攻技巧。之后,五个人从中领悟到了篮球更高深的知识,并且还从中学会了很多篮球技术。m.sΗùlοùβà八.cοM

  当日头落下山峰时,场地上已经是一片阴凉了。一阵凉风吹来,五个人周身流着的汗水,顿时被蒸发干净了。这时,教练黄山一声大呵:“今天训练到此结束!”而后,五个人便停下了刻苦的训练。

  “各位,虽然今天你们训练的很辛苦,但是,离远大的目标还都差的很远。如果你们想完成自己的梦想,以后还需要勤加练习。你们知道了吗?”教练黄山意气奋发的说着,五个人马上高声大呵:“我们知道了,我们一定会努力!我们知道,‘吃得苦中苦,方为人上人’的道理!”

  “好,你们知道就好!”黄山点着头,而后又道:“现在,我告诉你们一个好消息,明天你们可以不用训练了。”

  “哦……教练,为什么啊?你刚才不是还说,我们必须得勤奋练习,才能实现自己的梦想的吗?”五个人一听,纳闷的问了起来:“难道你不希望我们实现自己的梦想吗?”

  这时,黄山神秘的一笑,而后,沉默了起来。五个人见状,心里更是一片焦急。

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