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第十九章魔鬼训练第二课[2/3页]

  时的训练中多多揣摩!”黄山用专业的语言讲着,而后又道:“各位,我该说的都说了,下面你们就开始自由练习吧!注意,要从防守和团体配合上着手!”

  “好的——教练——”五个人一声大呵,便开始在篮球场地上训练防守和团队配合的技术。

  控球后卫赵伟和小前锋金箭饰演敌对球员,然后由刘辉、楚足澈和郭明来防守。只见赵伟双手持球,然后在地上轻轻一拍,接着便甩开步伐往限制区冲了过去。赵伟迈着大步,运着快球,一个直冲,一个左闪,便冲了过来。队长刘辉和郭明见状,马上上前去阻拦。二人合力,采取二盯一的战术,把赵伟的去路堵了个死又死。这时,小前锋金箭从右边越出,来替受困的赵伟解围。但是,他刚一闪身过来,楚足澈便一个箭步堵在了他的前面。解围计策被剿,金箭赶快闪身想饶开楚足澈,但是楚足澈脚步一滑,又堵住了他。受困的赵伟见状,只好闪身撤退,另找他门攻击。

  赵伟退出三分线后,刘辉和郭明便不再去围他。二人站在限制区内,等待起他的再一次进攻。而小前锋金箭却和楚足澈还在周旋。金箭左躲右闪,前跑右退之后,楚足澈还是象个鬼影子一样缠着他。没办法,他也退出三分线外,和赵伟组织新一轮的进攻。

  “对,各位,就是这样防守,坚决不能让对方球员投进一球!”教练黄山在一旁指挥着。

  “好的,教练!我们会继续发挥的!”队长刘辉代表楚足澈和郭明回答。

  这时,赵伟在三分线外沉默了一会儿后,又带球进攻了。这次进攻,他速度显然比上次快多了。那个运球和那个脚步,若闪电般一施,很快便逼到了罚球线外!刘辉和郭明还是负责防守他,两个人双手一张,堵住他的去路。赵伟见状,冷静了一下,然后身子一斜,带球向左侧进攻。刘辉和郭明见状,脚步一挪,也移向左侧。但就在这时,赵伟向左倾斜的身子却忽然又向右摆回。二人情急中,马上回来阻拦。可赵伟突施一个带球转身动作,身子竟然象泥鳅似的滑进了罚球区。而后,他轻轻一跳,将篮球高高掷出,不一会儿,篮球便钻进了篮框里。

  “哈,这一招进攻技巧,可真是太棒了!赵伟,继续发挥!”黄山看着球进了,露出一脸微笑。

  球落地后,刘辉、郭明和楚足澈大叹口气,然后他们蹙眉凝神,又盯上了赵伟和金箭!

  不一会儿,赵伟又进攻了。只见他向金箭抛一个怪异的眼神,然后便拍着篮球进攻了。同样,运球迈步之后,他又被刘辉和郭明拦下来。但这次,他不急于进攻,而是在原地拍球和二人对立起来。这时,随后跟过来的金箭同样又被楚足澈堵住了。金箭一个急跑,楚足澈也急跑。金箭掉头朝另一方向跑去,楚足澈也掉头追上去。当金箭跑到限制区前时,楚足澈横腰一拦,又截住了他进攻的路线。就这样,篮板之下,两队的人开始对抗起来。Wwω.sΗùLóuЪā㈧.cōM

  球还在赵伟手上拍着

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